Будова сухожилля

Сухожилля – це жорстка частина м’язів, якою м’язи прикріплюються до кісток скелета, суглобових сумок, фасцій. Сухожилля забезпечує рухливість тіла та здатність виконувати різноманітні рухи.

Сухожилля відрізняються від м’язів білим кольором і блиском, володіють високою міцністю і незначною розтяжністю.
Сухожилля складається з щільних пучків колагенових волокон, між якими розташовані ряди клітин, що забезпечують живлення і відновлення сухожильного апарату. Завдяки такій своїй структурі сухожилля мають високу міцність і низьку розтяжність.

Кровоносні і лімфатичні судини, нерви проникають в сухожилля лише в місці прикріплення сухожилля до кістки. Це значно знижує можливості регенерації.

Для того щоб сухожилля могли легко рухатися, вони укладені в спеціальні муфти (синовіальні піхви) в тих точках, де перетинаються один з одним або знаходяться в тісному контакті з іншими структурами – кістками, суглобами, м’язами. Синовіальна піхва є муфтою з подвійними стінками, завдання якої – ізолювати, захищати і змащувати сухожилля.

Міцність сухожиль надзвичайно велика, і вони здатні витримати велике навантаження до 500 кілограмів, а сухожилля чотириголового м’яза стегна – близько 600 кілограмів.

Ще один цікавий факт: в наших пальцях немає м’язів. М’язи, за допомогою яких наші пальці можуть рухатися, перебувають в долонях і в середині передпліччя. Вони з’єднуються з кістками пальців за допомогою сухожиль. І сухожилля забезпечують надзвичайну рухливість пальців, наприклад, у піаністів.

У літніх людей вікові зміни ведуть до дезорганізації сухожильних пучків і зменшення еластичності сухожиль. У людей похилого віку часто спостерігається хронічний перебіг тендинопатій (захворювань сухожиль).

Найбільше сухожилля у нашому організмі – п’яткове (ахіллове) сухожилля. Розрив п’яткового сухожилля – одна з найпоширеніших травм як у спортивній практиці, так і в побуті. Подібні травми досить поширені, вкрай болючі та завжди потребують допомоги кваліфікованого фахівця.